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Prüfungsstress abbauen: Vier Tipps für die letzte Minute

Was Du jetzt noch tun kannst, um den Prüfungsstress abzubauen und Dich zu fokussieren.

Prüfungsstress abbauen: Vier Tipps für die letzte Minute + Checkliste für Deinen Examenserfolg

Prüfungsstress abbauen: Vier Tipps für die letzte Minute + Checkliste für Deinen Examenserfolg

Monatelang hast Du Dich vorbereitet. Jetzt ist es so weit: In wenigen Minuten wird jemand Deinen Namen aufrufen. Du sitzt im Warteraum. Deine Hände sind feucht, Dein Magen rebelliert.

Das Stressniveau ist jetzt am höchsten: Dein Kopf fühlt sich leer an. Fatalismus macht sich breit. Weg kannst Du nicht mehr, also bleibst Du da. Was sollst Du auch tun? Du fügst Dich Deinem Schicksal.

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